क्या आपने कभी यह सोचा है कि आप जिस तरह से सोचते हैं या आप जो काम करते हैं उसे आप क्यों महसूस करते हैं ?अपने बारे में कुछ नया सीखना या फिर कुछ नया जानना हमेशा दिलचस्प अब मनोरंजक होता है। जिस तरह से हम दूसरों के साथ व्यवहार करते हैं और उस व्यवहार के पीछे का जो मनोविज्ञान है उसको समझना और भी अधिक आकर्षक होता हैं। तो चलिए ऐसे ही कुछ मनोबैज्ञानिक तथ्य (Psycology facts in hindi) के बारे में जानते हैं।

Fact 1: 16 और 28 वर्ष के बीच कोई भी फ्रेंडशिप रिलेशन ज्यादा मजबूत और लंबे समय तक चलने की संभावना होती है।

Fact 2:

मनोविज्ञान कहता है आप का सबसे महत्वपूर्ण विचार और भावनाएं वो होती है जब आप चुप रहते हैं और दूसरों द्वारा मुश्किल से समझी जाती हैं।

Fact 3:

क्या आपको पता है, अकेले रहना आपकी सेहत के लिए बुरा है। अगर आप लंबे समय तक अकेलेपन में बिताते हो तो वह उतना ही बुरा है जितना कि 1 दिन में 15 सिगरेट पीना।

Fact 4:

अगर आप अपने लक्ष्य सब को बताते हैं तो काफी संभावना है कि आप उसे नहीं पा सकते क्योंकि इससे आपका मोटिवेशन कम हो जाता है।

Fact 5:

सोते वक्त आप जिस व्यक्ति के बारे में सोचते हैं वह या तो आपकी खुशी का कारण है या दुख का।

Fact 6:

यदि रात में सोते वक्त आपके दिमाग में कई विचार आ रहे हैं और आप उन्हें रोक नहीं सकते तो ,उठिए और उन्हें लिखिए इससे आपका दिमाग आराम महसूस करेगा और आप चैन की नींद ले पाओगे।

Fact 7:

अपने जीवन में हम जितने खुश रहेंगे उतनी ही कम नींद की आवश्यकता होगी।

Fact 8:

एक व्यक्ति जिस तरह एक रेस्टोरेंट्स के कर्मचारी के साथ पेश आता है उससे उनका चरित्र के बारे में बहुत कुछ पता चलता है।

Fact 9:

एक होशियार व्यक्ति की सोचने की क्षमता ज्यादा होती है लेकिन उसकी लिखावट धीमी होती है।

Fact 10:

जिस इंसान में अपराध बोध की भावना होती है वह दुसरो के मुकाबले लोगों के विचारों और भावनाओं को समझने में ज्यादा बेहतर होते हैं।

Fact 11: आमतौर पर लड़कियां गहरी कर्कश आवाज वाले लड़कों को पसंद करती है क्योंकि वह अधिक आत्मविश्वास वाले होते हैं , ना ही आक्रामक।

Fact 12: जो लोग सबको सबसे अच्छी सलाह देते हैं वह आमतौर पर सबसे अधिक समस्याओं का सामना करते हैं।

Fact 13:

हमारी भावनाएं हमारे बोलने के तरीके को प्रभावित नहीं करते। वास्तव में इसका विपरीत सच है, हमारे बोलने के तरीके हमारे मनोदशा पर प्रभाव डालती है।

Fact 14:

शर्मीले लोग अपने बारे में कम ही बात करते हैं। वह ऐसा इस तरह करते हैं जिससे दूसरे लोगों को यह लगे कि वह उन्हें अच्छी तरह से जानते हैं।

Fact 15:

गुड मॉर्निंग(Good Morning) और गुड नाइट(Good Night) मैसेज को पढ़ना हमारे मस्तिष्क के उस हिस्से को सक्रिय करता है जो हमें खुशी देता है।

Fact 16:

महिलाओं में पुरुषों की तुलना में ज्यादा दर्द सहने की क्षमता होती है। उनके शरीर पर दुगने दर्द वाले रिसेप्टर्स होते हैं।

Fact 17:

हाई पिच वाले गाने सुनने से हमारा दिमाग शांत और तनाव मुक्त रहता है और हम खुश महसूस करते हैं।

Fact 18:

हर किसी को खुश रखने की कोशिश करने वाले लोग अक्सर अकेलापन महसूस करते हैं।

Fact 19:

एक महिला किसी गुप्त बात को औसत 47 घंटे और 15 मिनट तक ही गुप्त रह पाती है।

Fact 20:

अपने अच्छे दोस्त के साथ शादी करने पर तलाक का जोखिम 70% कम हो जाता है और ऐसे शादी जीवन भर तक चलते हैं।

Fact 21:

एक बुद्धिमान व्यक्ति औसत व्यक्ति की तुलना में कम लोग रखते हैं। क्योंकि वह जितने होशियार होते हैं उतनी ही होशियारी से अपना चुनाव करते हैं।

Fact 22:

यात्रा करना हमारे मस्तिष्क के लिए फायदेमंद साबित होता है। इससे व्यक्ति का दिल का दौरा और डिप्रेशन में जाने का खतरा भी कम हो जाता है।

Fact 23:

अगर किसी का दिल टूटता है तो उससे भी उसके मरने की संभावना है। जिसे Stress Cardiomyopathy कहते हैं।

Fact 24:

क्या आप जानते हैं आप का रोने का तरीका भी आपके खुशी या दुख को बयां करता है? अगर पहली आंसू दाहिने आंख से आया तो वह व्यक्ति खुशी के आंसू रो रहा है अन्यथा वह दुख के आंसू रो रहा है।

Fact 25:

एक व्यक्ति अपने पसंदीदा चीजों के बारे में बातचीत करते समय ज्यादा आकर्षक लगते हैं।

Fact 26:

एक स्टडी के अनुसार जो लोग सोते समय एक से अधिक तकियो का इस्तेमाल करते हैं वह या तो अकेलेपन या डिप्रेशन का शिकार है।

Fact 27:

पीले दांत मजबूत होते हैं। हमारे दांतो का प्राकृतिक रंग हल्का पीला होता है। दांतों को सफेद करना उन्हें कमजोर कर सकता है।

Fact 28: एक स्टडी के मुताबिक सुबह जल्दी उठने वाले लोग ज्यादा खुश और अपने जीवन में संतुष्ट रहते हैं

बजाएं

उनके जो रात को देर से सोते हैं।

Fact 29:

अगर कोई व्यक्ति छोटी-छोटी बात पर गुस्सा हो जाता है इसका मतलब है कि उन्हें प्यार की जरूरत है।

Fact 30:

यह साबित हो चुका है कि वीडियो गेम खेलने से, भावनात्मक आघात से मिले हुए तनाव डिप्रेशन और मनोवैज्ञानिक दर्द से राहत मिलता है।