जब एक लड़का किशोरावस्था (adolescence) में पहुंचता है तो उसके शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। जिसमे शरीर के मुख्य परिवर्तनों में से एक यौन अंगों (sex organs) की वृद्धि और शरीर में हार्मोन परिवर्तन शामिल है। शरीर में हार्मोन के परिवर्तन के कारण एक युवा लड़का हस्तमैथुन करना (masturbate) शुरू कर देता है और सेक्स के सपने देखने लगता है। सेक्स के सपने (dreams of sex) और हस्तमैथुन (masturbation) के कारण वह अनैच्छिक स्खलन से पीड़ित हो सकता है। इस स्थिति को नाइटफॉल या स्वप्नदोष (Nocturnal emission) कहा जाता है।

यद्यपि युवा लड़कों में नाइटफॉल या स्वप्नदोष (nightfall) एक आम समस्या है, किसी भी उम्र के पुरुष इस स्थिति से पीड़ित हो सकते हैं। यह पुरुषों द्वारा सामना की जाने वाली एक सामान्य स्थिति है और इसलिए इसकी चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपको परिवार और दोस्तों के साथ नाइटफॉल या स्वप्नदोष (nightfall) के बारे में चर्चा करने में शर्म आ रही है। तो एक डॉक्टर के पास जाकर नाइटफॉल या स्वप्नदोष के बारे में सही जानकारी प्राप्त करना का सबसे अच्छा तरीका है।

सोते समय तीव्र कामोत्तेजना के कारण जब सपने में किसी सुंदर लड़की या गर्लफ्रेंड के साथ रोमांस करना या उसके साथ सेक्स करने के दौरान जब आपको वीर्यपात या वीर्य स्खलन (Semen Ejaculation) हो जाता है। तो उसे ही स्वप्नदोष कहा जाता है।

यदि कोई युवा लड़का हफ्ते में एक बार या महीने में चार से पांच बार तक स्वप्नदोष का शिकार होता है जब वह यौन उत्तेजित होता है तो यह किसी बीमारी का लक्षण नहीं है बल्कि जवानी के दिनों में ऐसा होना स्वभाविक है।

नाइटफॉल या स्वप्नदोष तब होता है जब शुक्राणु शरीर में जमा हो जाते है। एवं इन्हें सेक्स या हस्तमैथुन के द्वारा शरीर से बाहर नहीं किया जाता है। इस स्थिति में नींद में जब सेक्स के सपने आते हैं और व्यक्ति सपने में ही सेक्स या हस्तमैथुन करने लगता है तो उस क्रिया के अंत के दौरान मस्तिष्क वीर्य को सच में शरीर से बाहर निकाल देता है।

आधुनिक जीवनशैली में पोर्नोग्राफी (pornography) और इंटरनेट जैसी कई विकृतियां (distractions) हैं। ये विकृतियां सेक्स के लिए एक गलत कोण प्रदान करती हैं। नियमित रूप से पोर्न देखने वाले युवाओं को नाइटफॉल के कारण काफी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। नाइटफॉल का एक और कारण सेक्स के बारे में गलत धारणाएं हैं। भारत जैसे देश में सेक्स के बारे में बोलना एक टैबू (वर्जित) है और इसलिए केवल फुसफुसाहट में इसके बारे में बात की जाती है। किशोरों और युवाओं को सेक्स के बारे में सही जानकारी और उन सेक्स समस्याओं के बारे में सही जानकारी प्राप्त करनी चाहिए जो उन्हें सही उत्तर की तलाश करने में सक्षम बनाती हैं।