अधिक मात्रा में कुछ भी स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है और शरीर में प्रतिकूल प्रभाव का कारण बनता है, बाध्यकारी हस्तमैथुन (Compulsive masturbation) नशे की लत की तरह हो सकता है और कई बार आप हस्तमैथुन करने के लिए बेकाबू हो सकते है। हमारे शरीर पर हस्तमैथुन के नुकसान या प्रभाव (disadvantage or effects masturbation on our body) को जानने के लिए आंगें पढ़ें:

यदि आप इसके आदी हो जाते हैं, तो इससे निराशा हो सकती है यदि आप हर बार ऐसा करने से वंचित रह जाते हैं, जैसा आप महसूस करते हैं।
हस्तमैथुन के नुकसान यह एकाग्रता (concentration) और सामाजिक जीवन (social life) की कमी का कारण बन सकता है।
रोज हस्तमैथुन के नुकसान अगर इसमें सख्ती की जाए तो गुप्तांगों को घायल (injure the genitals) कर सकते हैं।
हस्तमैथुन करने के नुकसान यह पुरुषों में शीघ्र स्खलन (early ejaculation) का कारण बन सकता है।
यह आपके साथी के साथ एक अच्छे यौन संबंध (Good sexual relationship) को प्रभावित कर सकता है।
भारतीय संस्कृति में, कुछ धार्मिक विश्वास और रूढ़िवादी परिवार आपको हस्तमैथुन करने में शर्म या दोष महसूस करवा सकते हैं।
हस्तमैथुन की लत आपके साथी के साथ आपके यौन संबंधों को प्रभावित कर सकती है।
कभी-कभी हस्तमैथुन करने से एक्ट के दौरान आपको चोट लग सकती है।
अत्यधिक और बार-बार हस्तमैथुन करने के बाद आपको ऊर्जा की हानि हो सकती है।
आजकल सेक्स टॉयज (sex toys) जैसे वाइब्रेटर (vibrators), डिल्डो (dildos) आदि की अधिक उपलब्धता के साथ, हस्तमैथुन महिलाओं (masturbation is becoming popular in females) में भी लोकप्रिय हो रहा है। वे यौन संतुष्टि (sexual satisfaction) के लिए अपने पार्टनर्स पर अधिक निर्भर नहीं रहती हैं। अधिक स्रोतों के साथ, महिलाएं अपने यौन जीवन के साथ समझौता नहीं करती हैं। लेकिन जैसा कि उल्लेख किया गया है, सब कुछ अपने स्वयं के नुकसान के साथ आता है, बहुत अधिक हस्तमैथुन ने महिलाओं को भी प्रभावित किया है जो उन्हें आत्म-आनंद में शामिल करती हैं।