हल्दी के औषधीय गुण

हल्दी के आयुर्वेदिक गुण से स्वास्थ्य लाभ

हल्दी के आयुर्वेदिक गुण से स्वास्थ्य लाभ

हल्दी जिसको ट्रमेयरिक (कुरकुमआ लोंगा) कहा जाता है यह पीसकर सब्जियों में मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी अपने गुणकारी रासायनिक तत्वों के कारण औषधि के समान लाभदायक होती है। हल्दी में खून साफ़ करने और सूजन को ठीक करने के मजबूत गुणकारी तत्व होते हैं। अधिकांश परिवारों में सूखी हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है। वैसे कच्ची हल्दी भी बहुत गुणकारी होती है। आयुर्वेद चिकित्सा के अनुसार हल्दी तिक्त, उष्ण, रक्तशोधक, शोथनाशक और वायु विकारों को नष्ट करने वाली होती है। हल्दी की तासीर गर्म होती हैं | हल्दी के सेवन से पेट में छिपे जीवाणु नष्ट होते हैं। हल्दी पेनिसिलिन तथा स्ट्रेप्टोमिसिन की तरह ही Read More : हल्दी के आयुर्वेदिक गुण से स्वास्थ्य लाभ about हल्दी के आयुर्वेदिक गुण से स्वास्थ्य लाभ

हल्दी के 10 फायदे और इसके गुण निचे दिए गई बातें

हल्दी के 10 फायदे

हल्दी और काले तिल को बराबर मात्रा में मिला कर पेस्ट बना ले और चेहरे पे लगे इससे चहरे की रोनक बरक़रार रहती है|

*.हल्दी में Lipopolisakarida नमक तत्वपाए जाते है जो हमारे इम्यून सिस्टम (immunize system) को मजबूत बनाता है |

*.हल्दी को हलके गुनगुने नारियल तेल में पेस्ट बनाकर सरीर पे लगाने से अतिरिक्त बालो से निजत मिलता है |

*.हल्दी को गरम दूध के साथ सेवन से शरिर के अनचाहे फैट को हटाता है और शरिर से मोटापा कम करता है |

हल्दी का प्रयोग आप को करे निरोग

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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