छाती और गले में बलगम का निर्माण होना एक आम समस्या है, जो इससे पीड़ित व्यक्ति में घरघराहट, नींद न आना और गले में खराश जैसे अप्रिय लक्षणों के उत्पन्न होने का कारण बनती है। इसके अलावा छाती में जमा कफ (Congestion) भी अक्सर खांसी के साथ बलगम के उत्पादन का कारण बनता है। छाती में कुछ बलगम का जमा होना सामान्य है, लेकिन कभी-कभी अधिक बलगम गले को अवरुद्ध कर चिंता का कारण बन सकती है। बलगम का जमाव वायरस बैक्टीरिया के प्रजनन का केंद्र बन सकता है। अतः यदि किसी व्यक्ति के गले और सीने में बलगम का जमाव होता है, तो उसे गले में खराश और बलगम से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाने चाहिए तथा अधिक समस्या उत्पन्न होने पर डॉक्टर से भी संपर्क करना चाहिए।