मयूरासन
Submitted by Pari Mam on 30 July 2019 - 2:41pm
इस आसन में आकृति मोर के समान बनती है इसलिए इसे मयूरासन कहते हैं। इस आसन को प्रतिदिन करने से कभी मधुमेह रोग के आप शिकार नही होते।
मयूरासन योग के लाभ
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