प्रीमैच्योर इजैकुलेशन या शीघ्रपतन से निपटने में स्क्वीज टेक्नीक बहुत ही प्रभावी होती है। सेक्स या हस्तमैथुन करते वक्त जल्दी स्खलन हो जाने को समयपूर्व स्खलन या प्रीमैच्योर इजैकुलेशन यानी शीघ्रपतन कहा जाता है। इसके के लिए निचोड़ तकनीक का उपयोग कैसे करें। प्रीमैच्योर इजैकुलेशन आज युवाओं की एक गंभीर समस्या हैं जिससे अधिकांश लोग इससे परेशान है। ज्यादातर लोग अपनी सेक्स टाइमिंग से संतुष्ट नहीं हैं और वह लंबे समय तक सेक्स करने के तरीके खोजते हैं। अपने यौन साथी को संतुष्ट न करना आपके लिए शर्मनाक हो सकता है। शारीरिक संबंध बनाते समय शीघ्रपतन की भावना आपके मन में तनाव को उत्पन्न कर सकती है। प्रीमैच्योर इजैकुलेशन से निपटने का सबसे बेहतर उपाय स्क्वीज टेक्नीक है। स्क्वीज टेक्नीक एक प्रकार की एक्सरसाइज है जो कि आपको लंबे समय तक सेक्स करने में मदद कर सकती है।

आपके जीवन के लिए शीघ्रपतन से बुरा कुछ भी नहीं हो सकता है। यह कुछ ऐसा है जो प्रत्येक व्यक्ति को प्रभावित करता है और असुरक्षा और अनुभव की कमी के कारण युवा पुरुषों में अधिक आम है। हालाँकि, यह एक ऐसी स्थिति नहीं है जिससे मुकाबला नहीं किया जा सकता है। प्रीमैच्योर इजैकुलेशन या शीघ्रपतन (पीई) से लड़ने की सबसे लोकप्रिय तकनीकों में से एक है स्क्वीज़ तकनीक जिसे विलियम एच मास्टर्स और वर्जीनिया ई जॉनसन इजात किया गया था।

आइये जानते है प्रीमैच्योर इजैकुलेशन से निपटने और लम्बे समय तक सेक्स करने के लिए स्क्वीज टेक्नीक को कैसे किया जाता हैं।