जानें बीयर के बारें में

जानें बीयर के बारें में

दुनिया में बीयर सबसे लोकप्रिय में से एक है दुनिया में मादक पेय पदार्थ एक राय है कि फोम शरीर को नुकसान पहुंचाता है, और अक्सर यह प्रश्न उठता है कि क्या यह बीयर से मोटी हो जाती है, खासकर जब कुछ मामलों में यथार्थ रूप से "तरल रोटी" कहा जाता है। डॉक्टरों ने साबित कर दिया कि यह पेय पित्त और आमाशय के रस का सक्रिय उत्पादन को बढ़ावा देता है, जो पूरे पाचन तंत्र के काम को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। बीयर, एक खाली पेट पर प्रयोग किया जाता है, बलगम के पेट को साफ करता है, जो जठरांत्र से पीड़ित नागरिकों को लाभ देता है। सभी विश्रांति के लिए, हर कोई जानता है कि इसमें एक अद्भुत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है और गुर्दे की पथरी के गठन को रोकने में मदद करता है, उन्हें पूरी तरह से धो रहा है। वैज्ञानिकों ने पीने के कई उपयोगी गुणों की खोज की है, उनमें से कुछ:

  • बीयर ने रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम किया है;
  • यह एथेरोस्क्लेरोसिस का एक उत्कृष्ट रोकथाम है;
  • बीयर रक्तचाप को सामान्य कर देता है (कम करती है);
  • छोटी मात्रा में एक शांत प्रभाव पड़ता है
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  •  उपयोग का माप क्या है जानें 
  • यह पता चला है कि बियर की खपत, लगभग 0.5प्रति लीटर रोज, विटामिन पीपी, बी 1, बी 2 के साथ शरीर को संतृप्त करता है, हृदय रोग के जोखिम को काफी कम करता है लेकिन यह पेय, हालांकि हमारी दुनिया में हर चीज की तरह, मॉडरेशन को प्यार करता है, इसकी अधिक मात्रा शरीर के लिए अपूरणीय हानि हो सकती है, इसकी तुलना में बीयर पेट एक बच्चे के नाटक की तरह दिखेंगे।
  • बियर से होने वाले नुकसान

    पुरुष जो नियमित रूप से बीयर का उपभोग करते हैं कई सालों के लिए, ध्यान दें कि वे तेजी से वजन बढ़ा रहे हैं। क्या वे बीयर से बढ़ते हैं या क्या वजन में अन्य कारक शामिल होते हैं? कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है, कई परस्पर अनन्य सिद्धांत हैं, जो निश्चित रूप से, उनके अनुयायियों में हैं, कभी-कभी मुंह पर फोम के साथ अपनी सहीता साबित करते हैं। लेकिन वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे - यह सच है कि बीयर मोटी हो जाती है, विशेष रूप से मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों यह क्यों है, और इस प्रवृत्ति का कारण क्या है - एक अलग मुद्दा, लेकिन तथ्य यह है कि। वैज्ञानिकों और डॉक्टरों के निष्कर्ष के बिना, बीयर बेल्ट के मालिक आपको बताएंगे कि उन्हें बीयर से वसा मिलता है या नहीं।

    तथ्य यह है कि इस पेय में एक बड़े मेंमात्रा में फाइटोस्ट्रोजन नामक एक पदार्थ होता है, जो महिला हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के करीब है। यह हॉप शंकु के उत्पाद में गिरता है, जो जरूरी है कि पक बनाने में उपयोग किया जाता है। पेय का लगातार उपयोग अंतःस्रावी तंत्र के सामंजस्यपूर्ण काम को बाधित करता है, अर्थात, हार्मोन का उत्पादन। बड़ी संख्या में फाइटोस्ट्रोजन के पुरुष शरीर में उपस्थिति टेस्टोस्टेरोन (एक हार्मोन) के सामान्य उत्पादन को दबा देती है। इस वजह से, पुरुष मादा के प्रकार में मोटा होना शुरू होता है, वसा पेट, पक्ष और कूल्हों पर बड़ी मात्रा में जमा होता है वजन में बदलाव के अलावा, टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण का उल्लंघन, चेहरे और शरीर पर बालों की मात्रा कम करता है, आवाज के लय को बदलता है। इस पेय के लंबे समय तक इस्तेमाल के साथ, कभी-कभी स्तन ग्रंथियों में वृद्धि और सामर्थ्य में कमी देखी जा सकती है। बेशक, ऐसे लोग हैं जो फाइटोस्टोजेन के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं, या सिद्धांत में प्रकृति से बहुत पतला शरीर है और वे आनुवंशिक रूप से पूर्णता के लिए इच्छुक नहीं हैं।

    वजन घटाने को प्रभावित करने वाला दूसरा पहलू हैयह बीयर के लिए फैटी स्नैक्स है यह भी ज्ञात नहीं है कि यह आंकड़ा अधिक दर्द होता है चाहे वे बीयर से हो या फिर अलग-अलग चिप्स, नट्स, नमकीन पनीर और सॉसेज से, जो आम तौर पर पेन के लिए नाश्ते के रूप में पेश होते हैं उपरोक्त उत्पादों की कैलोरी सामग्री बहुत अधिक है, जो निश्चित रूप से, अतिरिक्त वसा के जमाव को भी प्रभावित नहीं कर सकती है।

    बीयर की बोतलों पर लेबल पढ़ना सुनिश्चित करें औसत कैलोरी पेय 300-400 किलो कैलोरी / 100 मिलीलीटर है, इस प्रकार बियर 1 लीटर पीने (इसके तापमान करते हैं - 4 डिग्री सेल्सियस), व्यक्तियों प्राप्त 350 किलो कैलोरी x 10 = 3500 किलो कैलोरी और 33 किलो कैलोरी शराब गर्म करने के लिए आवश्यक विचार कर, - शुद्ध ऊर्जा की लगभग 3000 किलो कैलोरी। ओह, और एक मूर्ख अच्छी तरह से मिल जाए, या प्रेमी है, जो पीने सचमुच बहुत ठंडा बियर है!

  • उपभोग करें या नहीं?

    मुख्य फायदे से परिचित होने के बाद औरबीयर की कमी, लोग सोच रहे हैं कि यह शरीर को नुकसान के बिना नशे में हो सकता है। एक बार फिर, हम जोर देते हैं कि बीयर का सेवन किया जा सकता है, लेकिन बहुत सामान्य मात्रा में लेकिन एक व्यवस्थित और प्रचुर मात्रा में पीने से कुछ भी अच्छा नहीं होगा, मोटापा सहित गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है

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Dr. Popat Sonawane - Orthopaedic Surgeon, ghodnadi-shirur

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